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部落格全站分類:運動體育
豬豬年新計劃萌芽中!
今年我會把目標放在自我成長及肚皮舞推廣上,
課程方面以精巧為主!新的教學系統也上線中!
大家跟我一起跳脫舒適圈,一起成長變美吧!
另外,三月會有肚皮舞體驗營唷!
在新莊某個美麗的秘密基地!敬請期待❤️
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20190112 新莊校慶表演片段
完整影片請上Youtube:https://youtu.be/WCRYblIweyU
粉絲團
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今天 鍾菱老師 要帶給大家的是 #暖身 !
每天不用三分鐘,給你健康的身體!
練習前也要記得暖身唷❤️
之前同學熱烈反應需要影片可以跟著做,
所以影片來囉:
https://youtu.be/S2v9WjZXLAE
鍾菱老師的💟Daily Practice💟2
在放假期間很多同學還是想繼續動一動,
可以跟著老師的 #日常小練習影片一起跳一跳唷,
裡面的動作都是很基本的組合,而且每支影片都不長,
很適合各位忙碌的美女們!
這週還是用老師喜愛的歌手 #LP 的音樂:#Dreamer ❤️
三重客家會肚皮舞班聚餐囉!
見到大家真開心😘😘😘
想繼續跟 鍾菱老師 跳舞的美女們,
週日晚上有基礎班,歡迎大家加入❤️
天公作美沒下雨,我們也很美😍😍😍
新莊社區大學 #女力肚皮舞班 成果發表會完美結束!
大家三月見!
#週一晚上七點 #想加入美女行列的直接跟社大報名 #名額有限 #趕快打電話預約卡位
攝影師:保羅哥
鍾菱老師的💟Daily Practice💟
最近迷上嗓音特殊,口哨超強,長得超超超級帥氣的LP
#真的是歌手的名字不要想歪
所以這次的暖身小練習就用他的When We're High吧!!
107年下學期文化夜市 表演班級:塑身肚皮舞 指導老師:鍾菱老師 地 點:東光國中 A棟1樓 中庭
2018/12/09 新北市肚皮舞協會年度趴踢
完整相簿請連結
新北市肚皮舞推廣協會粉絲頁