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從那年開始，馬甲線就跟著我了！😍😍
運動絕對會瘦，但是要看你的時數有多少決定你要花多少時間。
跳肚皮舞絕對會有馬甲線，一樣要看你花多少努力！💪💪fighting!


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平坦小腹其實不存在！8位健身達人拍下自己平常的腹部照，

要你相信自己夠「完美」了！


http://www.adaymag.com/2016/09/26/fitness-body-not-what-you-see.html

以下文字出自火姬舞團老師❤️
——————————————————
照片照騙！每張照片背後都有角度，技巧，修圖⋯⋯。
最重要的是，你「心」裡在想什麼。

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Disney  公主都開始跳肚皮舞啦~

歡迎一起加入肚皮舞的行列喔~

圖片取至 Best of Disney Art

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鍾菱老師寫了篇好文章

分享給大家

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轉圈的秘密

火姬舞團FB連結: https://www.facebook.com/%E7%81%AB%E5%A7%AC%E8%88%9E%E5%9C%98-437893039602041/timeline


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開心的火姬   

跳舞不是考大學

跳舞的本質是快樂的

 

每位老師教學的方式不同

但來到我們火姬舞團的大家庭

我們的宗旨就是:Have fun! 玩得愉快!

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