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我一直強調，跳肚皮舞就是要利用小肌肉群，來達到動作的運動以及頓點的強度。

上課時我也常常請同學直接來感受我的肌肉運動，這樣才能有最直接的體驗！（摸摸❤️）

除了親自體驗外，也可以藉由欣賞影片來開拓眼界。

今天我就來分享一位我非常喜愛的舞者！這部影片裡可以從他的演出看到很明顯的肌肉控制，放大多看幾遍吧～～

（有人認真看我的文字嗎？還是都直接重複播放影片不理我了？哈哈）

鍾菱老師 Vicky Chung連結

 

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